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糖尿病改吃地瓜當主食就safe？醫揭背後藏隱憂 推3款吃法最安心

現代人多精緻飲食的緣故，血糖問題成為健康上常見的隱憂，罹患糖尿病的人數也不少，如何吃得好又安全控糖，是糖友及控糖者每天都在思考的問題，很多人說，吃地瓜比吃白飯更適合糖尿病患者？桃園文新診所院長戴曉芙表示，這是個好主意，但細節處也隱藏了些陷阱，如何烹煮地瓜以及如何吃地瓜，對控糖有著決定性的關鍵。

桃園地景藝術節必買！沙丘黃金地瓜酥片、潮汐米花脆果大口吃進珍珠海岸

2026桃園地景藝術節7月4日至8月30日盛大登場，今年以桃園西海岸「桃園珍珠海岸」為核心場域，橫跨大園、觀音及新屋3區，打造歷屆規模最大的地景藝術盛會。除了精彩的藝術裝置與展演活動，桃園市文化局攜手觀音區農會，推出「沙丘黃金地瓜酥片」及「潮汐米花脆果」2款結合地景意象與在地農產的限定聯名伴手禮，邀請國內外藝術團隊與遊客，透過味蕾認識桃園海岸的風土魅力。