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長期宿便好菌降 不良習慣加劇菌相失衡恐致癌 醫籲補好菌是關鍵 早晚喝優酪乳降低腸癌發生率19％

衛福部6月公布最新國人十大死因統計，大腸癌發生率與死亡率雙高，長年穩居國人健康威脅前段班。平均每28分鐘就有1人確診大腸癌，其中高達兩成病患初診即為第四期，多已轉移至肝、肺等其他部位，嚴重程度不可輕忽！大腸直腸外科何建霖醫師表示，超過九成大腸癌是由大腸息肉演變而來，代表腸道菌相處於失衡狀態，而便秘更是大腸癌警訊之一。民眾除養成良好生活習慣外，近年來國外研究紛紛指出飲用優酪乳與降低腸癌發生率有正相關，建議可透過每日早晚飲用優酪乳補充益生菌，降低惡性息肉與腸癌發生。