醫療的進步同時伴隨生育率連年低落,台灣已於2025年正式成為「超高齡社會」,也就是65歲以上的長者在全台人口占比超過20%,關於如何讓銀髮族群維持良好的生活品質,是當代重要的課題,因此有多種補助可供長輩申請,新北市政府就對此推出「老人福利補助AI智能查詢專線」,本月15日已開始試營運,各式補助項目、進度查詢等,不用跑現場,長輩只需撥通服務專線,就能透過AI互動查詢清楚得知,對長輩來說是一大福音。
火星與月亮形成特殊能量連結,讓情緒轉化為強大的行動力,近期也受到天王星活躍影響,許多人可能突然萌生改變現狀的念頭。塔羅牌老師艾菲爾指出,這股能量將推動內心累積已久的渴望,尤其太陽或上升落在牡羊座、獅子座、射手座、水瓶座的人,更容易迎來突破契機。未來48小時適合勇敢踏出第一步,無論是工作、感情或人生規劃,都可能因一次主動選擇開啟新的方向。
為了登上頂峰,你願意付出多少努力?美國一名50歲、名為莎拉貝爾(Sarah Belle)的女性,平時是個馬拉松愛好者,但她最知名的事蹟並非跑步成績,而是莎拉正在挑戰世界最小腰圍紀錄,為此她一天24小時都穿著束腰(tight-lacing),希望腰圍能縮減到15英吋(約38公分)。
夏至是一年之中白晝最長、陽氣最旺的節氣,也是民俗認為最適合開運、招財的重要時機。清水孟國際塔羅小孟老師表示,夏至除了有飲食養生習俗外,也流傳不少民間禁忌,包括避免剃頭、穿紅衣、喝冰水等,以免影響身體狀態與整體運勢;若想把握夏至旺盛陽氣,不妨利用中午11時至下午1時的黃金2小時,準備95元硬幣進行借日旺運法,藉由陽光能量象徵招財納福,為自己增添好運與財氣。
炸物是不分國籍都有公認的療癒美食,不論是心情好還是心情不好,來口油香的酥脆總是最對味,但副作用就是對身心負擔大,吃完隔天被罪惡感追趕還怕胖,營養師高敏敏表示,其實吃完炸物隔天人腫、體重增加、感受到身體負擔,其實不一定是脂肪增加了,而是「鈉、水分滯留、消化負擔」,而這有法可解!