李元玲點名楊冪嗆瘦身餐「胡扯」 公開減肥撇步:不要亂跟

馬來西亞女星李元玲是李雲迪的徒弟,因好琴藝被封為鋼琴女神,而她在外貌上也相當自律,常曬出健身影片分享維持魔鬼身材的好方法。近日,她突然點名另一位流量女神楊冪,原來是網上常亂傳號稱「楊冪瘦身法」,雖未得到楊冪證實,但李元玲覺得內容相當離譜,尤其「不吃肉,飯只吃兩口」更讓她覺得是胡扯。
李元玲最近在社群網站發聲,表示常在臉書自媒體上看到流傳著「楊冪瘦身法」,要求不能吃肉,只能吃兩口白飯,李元玲用自身經驗說:「我疑惑為什麼你們會覺得吃肉是肥胖罪魁禍首?」她澄清瘦肉等於蛋白質,身體要有足夠蛋白質,才能支撐身體結構。

李元玲進一步指出,人體的毛髮、皮膚、器官、肌肉、神經等,都是蛋白質組成,試想飲食中若沒有蛋白質會如何,她認為白飯確實可以少吃,但優質碳水化合物不可不吃,「網路上真的太多這種胡扯的,減肥方法不要亂跟!」並曬出自己的一餐有魚、蔬菜、堅果、水煮蛋等,吃得飽又吃得巧。

近年,李元玲曾自曝被渣男欺騙感情、錢財,最近她分享因點網路廣告信用卡被盜刷,她分享銀行存款刷卡資料,可見遭無端扣了27.99令吉(約186元新台幣),但眼尖網友發現她忘了將存款4036萬令吉(約2.67億元新台幣)打上馬賽克,家產全都露,引發熱烈討論。