鋼琴女神穿內衣換紅旗袍 曝身體1狀態會過濾垃圾食物
馬來西亞「鋼琴女神」李元玲擁有穠纖合度好身材,但她是靠運動及調整飲食維持絕佳體態,且不吝嗇在社群分享火辣曲線。過年期間她除了分享維持身材的方法,更在鏡頭前穿內衣換上旗袍,影片一曝光讓粉絲嗨翻了。
大馬鋼琴女神李元玲時常在社群放送惹火身材,日前她分享日常飲食狀況,她吃了clean food(乾淨飲食)7年,cheat food(欺騙飲食:指減肥過程中會受到瓶頸,需要吃大吃一餐或心愛的零食來「欺騙」身體)對我來說已經是一種不舒服的負擔,味精讓我不適,煎炸油膩讓我拉肚子,甜食讓我反胃。」多年來的飲食調整,讓李元玲身體對垃圾食物有所反應抗拒,這也是她持續努力的成果。
對此,有粉絲詢問日常三餐飲食狀況,便有網友貼心的找出李元玲曾分享的三餐,李元玲透露「要逼自己習慣吃clean(乾淨),但這是一件很難的事。」能看到影片中,料理的食物沒過多的油,可用烤或水煮方式處理,也無過多的調味,才能達到健康又能永久性持續下去。
而她的瘦身成果多次分享在社群上,李元玲迎來龍年,不忘展現婀娜多姿曲線,她向粉絲拜年時,穿著黑色內衣及丁字褲,讓她渾圓半球畢露,當穿上紅色旗袍時,使她前凸後翹態體完美呈現,引起網暴動。