虹夕諾雅谷關以五行養生 打造秋日療癒之旅




星野集團在台灣打造的首間奢華溫泉度假村「虹夕諾雅谷關」即日起至11月26日推出「五行養生之旅:秋潤慢息」限定專案,針對秋季氣候乾燥、氣溫變化大的特性,結合溫泉療癒、SPA保養、伸展運動與養生料理,提供從內到外的身心調和體驗。
根據五行理論,秋季屬金,顏色為「白」,與肺部機能息息相關,此次活動也特別以「潤澤、調息、滋養」三大主軸,呼應秋季養生時機。透過呼吸伸展、泡湯、按摩與飲食等節奏緩慢的活動,在山谷環繞中重拾平衡與柔軟,遵循五行養生的生活智慧,迎接涼爽秋意中的緩慢時光。
專案限定月見房型是全館中配備最寬敞專屬溫泉池的客房,僅有五間。旅客可在專屬客房溫泉中享受極致的湯浴時光。湯泉溫潤肌膚之後,前往芳療室體驗「潤」spa療程,使用玫瑰精油與保濕凝膠面膜,從足部至頭部提供全身深層保養及潤澤。按摩技法融合日式與中式,並結合芳香來舒緩日常疲勞與肌肉緊繃,溫和滋潤乾燥肌膚,達到深層放鬆與身心調理效果。
月見房型設有寬敞溫泉池並在一旁鋪設燈心草榻榻米的休憩區,散發自然草香並營造出靜謐放鬆的氛圍。旅客辦理入住後將有專業活動人員在休憩區內,引領旅人進行一段輕柔而緩慢的調息伸展活動「溫泉伸呼吸」,運用腹式呼吸法調整呼吸,帶來身體舒適感、放鬆肌肉,並增進身體的柔軟度,旅客可在體驗後於客房溫泉池中自行伸展。
此外,翌日早晨在充滿風與水元素的水之庭園中,安排旅客體驗結合氣功呼吸與伸展動作的「氣循森呼吸」,在充滿芬多精的森林中,將大自然孕育的「氣」導入身體,為新的一天注入活力與舒暢感。
依據中醫五臟配五色之說,白色食物可緩解秋燥熱、進而滋養肺部。專案提供以白色食材為主的秋季養生鍋物料理,選用山藥、白玉菇等當令白色蔬食,搭配鮑魚、午仔魚、干貝等高蛋白海味食材,並佐以松子白芝麻醬調味,展現溫潤口感與體現秋日滋養之道。