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心靈導讀

  • 心靈導讀》以史為鏡!領導者最常遇到的問題 九成能在中外歷史裡找到答案

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    讀歷史相關書籍,竟能學會如何用人並使自身領導能力進化?在職場上,不只社畜覺得身心俱疲,作為領導者,也經常在「人」的問題上面臨諸多取捨與考驗,日本知名企業管理顧問增田賢作,最為推薦的決策準則,便是「以史為鏡」,直言這些內心困惑,九成能在中外歷史裡找到答案。

  • 心靈導讀》幸福的竅門是別「一直想」!大腦放空 反倒找出人生最佳解答

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    你常出現這樣的念頭嗎?有人看了自己一眼「是不是討厭我?」,千金難買早知道,「當初應該控制一下脾氣,不要那樣做就沒事了」,或是覺得自己運氣差,做什麼事總得不到預期的結果,日本語言學教授堀田秀吾長期研究顯示,很多時候拚了命思考,想為心中的問題找到出路,結果大腦反倒是在放空的情況下,更容易察覺有利資訊。

  • 心靈導讀》透過對話看見自我並走出困境 如何活出平靜與自由?

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    你是否總覺得自己活得很侷限?尤其是面對人與人之間的關係時,事實上,生命中所有的關係,都是自己與自己的對話,其實,有時就需要那句不知為何難以說出口的話語,例如總是說不出口的一句「對不起」、無法釋懷卻被迫說出的一句「沒關係」,也許一輩子都沒辦法好好表達的一句「我愛你」等等,這樣的一句話,就足以改變那個關鍵瞬間,讓每一個當下的自己,都活得恰到好處。