自己 - 觸mii

2026/10/20

你是否總是先顧及別人的感受，卻很少靜下心來，傾聽自己真正需要什麼？

2026/10/08

有些人平時不太把「賺錢」掛在嘴邊，卻總能在不經意間迎來意外之財，《搜狐網》點名3個星座往往就是這種「錢自己找上門」的人。可能是多年前的投資突然開花，也可能是舊帳回收、閒置物變現，甚至只是隨手一個決定就意外換來收穫，這些看似好運從天而降，其實與他們平時的性格、眼光和做事方式脫不了關係。

2026/09/22

今年第一波東北季風已經報到，臺灣開始進入一下超冷、一下又超熱的秋冬季節，讓人動不動就頭痛，下巴也會緊繃不舒服，一般人常以為頭痛是腦血管的問題、下巴緊繃是因為咬牙太用力。但其實有一部分原因，出在頭部和臉部的筋膜卡住了。

2026/09/15

這幾年來隨著和牛飼養技術的越來越進步，和牛的分切也越來越細緻，隨之而來的就是燒肉店提供的餐點，也跟著發展出了新的路線。有的燒肉餐廳，開始把肉品分成赤身系和霜降系，不再根據位置而是根據肉品部位的油脂豐富程度來做分類，讓客人可以更加直接的根據自己對油花程度的喜好，來選擇最適合自己的部位。

2026/09/02

靜下心來反觀自身，你有多久沒有善待自己了？明明每天很努力工作與生活，卻總覺得不夠好，甚至習慣性過度反思、反覆檢討自己，久而久之，忘了給自己多一點善意，資深心理諮詢師南宮北誠心建議，別在別人的賽道上內耗自己，也別總在心裡懲罰自己，其實，你一直都太為難自己了。