專屬
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山林裡的香氣課：從精油萃取到時令果醬 手作春日專屬芬芳記憶
初春的新社欣欣向榮，蝶舞花香交織，在香草園裡聞香、採葉、品茶，感受植物與料理交織的生活風景。坐落於台中新社的安妮公主花園，歷經無數耕耘時光，今年邁入第24個年頭，依然維持「三代同堂」的初衷，是一處溫暖愜意、充滿香草氣息的山林花園。在過去一年的包場派對與森林婚禮中，見證了一場場的幸福時刻，隨著時間推移，花園也逐漸調整空間與節奏，保留更多自然留白，讓山谷回歸原本的樣貌。
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樂齡專屬》免開車！「台灣好行」官推銀髮族4路線 公車＋台鐵縱橫山水懶人遊
天氣一日比一日炎熱，如今的台灣街頭已是夏日等級，好處是水氣退散陽光燦爛，有技巧的稍稍躲開炙熱的太陽，這時節倒是挺適合出門輕鬆遊，說到國內旅遊，很多人尤其是樂齡族群，覺得開車趴趴走其實挺費體力，所幸台灣有各式各樣完善的旅行資源，「台灣好行」各線公車，就是長輩、不想開車者的好幫手，官方甚至針對各族群規劃了不同的「懶人好行玩法」，包含了銀髮族及「橘世代」退休長輩，以下精選4條官推懶人遊路線，北中南東任您選，利用好行公車搭配台鐵或當地巴士，保證完全不用開車，就能輕鬆享受縱橫山水的小旅行！
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樂齡專屬》從溫泉軍醫村到將軍村 全台銀髮族友善眷村園區精選推薦
近年坊間大吹文青風，小從生活用品、吊飾，大至房屋裝修、展區策畫，對當代年輕人來說，這是一種潮流品味與個人生活風格的追求，而對許多長輩來說，是一種舊時代的回憶，不同世代的交集點就這樣產生了，在台灣，許多城市都對轄內老眷村精心改建，懷舊回憶經過新時代的轉譯，成為了幾代人心中美麗的新記憶，台灣有許多眷村園區，交通便利、園區場地平緩好走，很適合長輩們前往走走看看，既懷舊又創新，體驗全新感受。
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樂齡專屬》新北「微笑山線」精選長輩友善一日遊3路線 捷運、公車便利達
新北市政府為推逛在地民眾、國內外旅客走進在地山林，故以境內眾多大自然山景、親山步道規劃了在地化旅遊品牌「微笑山線」，核心理念為打破山林運動總是高難度的刻板印象，以「親山、親近、親密」三大核心精神打造「家山(後山)」概念，鼓勵各年齡層的民眾親近山林，其中，面對高齡化社會，微笑山線特別針對銀髮族規劃了各種低碳輕旅遊路線，讓長輩可利用大眾運輸工具，就可輕鬆抵達山林，以下推薦「微笑山線」樂齡專屬3路線，讓銀髮族即使腳力與體力有限，仍能悠閒輕鬆享受愉快的主題一日遊。
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樂齡專屬》2026大台北市郊賞螢精選地圖 銀髮族愜意擁抱春末燦綠夢幻夜
每到春末夏初，天氣逐漸炎熱起來的時候，在晴朗的日子裡，比起白天出門曝曬，夕陽之後的微涼時刻反倒舒服一些，而如今正是螢火蟲出來活動的季節，長輩們想回憶被可愛綠精靈圍繞的兒時回憶，又擔心體力不堪負荷？別擔心！送上大台北市郊賞螢精選地圖，不用千里迢迢跑到深山去，在離家不遠的地方，也有能夠充分享受賞螢樂趣的地方唷！
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樂齡專屬》藍莓不是唯一！營養師激推「1亞洲果乾」護眼超有感 還能抗發炎
3C發達又讓人上癮，現代人從老到小都愛滑手機、看平板，因此「護眼」因應時勢成為當今養生的一大課題，很多人知道藍莓有助保養眼睛，營養師林俐岑特別在社群發文指出，亞洲可是有「護眼神物」，那就是大家都很熟悉的枸杞，不管是直接吃果乾還是煮湯加一些，小小一顆營養價值高，不僅保養眼睛，甚至還有控制血糖的潛力。
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樂齡專屬》2026大甲媽遶境！銀髮族專屬指南「必備裝備＋3省力撇步」輕鬆追
每年的農曆三月二十三日是媽祖誕辰，此時各地媽祖將會陸續開始一系列遶境活動，因此有了「三月瘋媽祖」的口號，是台灣相當獨特的宗教嘉年華活動，其中，台中大甲鎮瀾宮媽祖遶境(俗稱大甲媽)聞名遐邇，而今年的大甲媽遶境活動將於4月17日(農曆三月初一)晚間啟程，展開為期9天8夜的大長征之旅，長輩想追女神但又擔心身體沒辦法負擔？不用擔心！送上銀髮族追大甲媽專屬指南，該帶的、該下載的以及該記得的撇步通通教給你，輕鬆「追星」沒問題的！
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