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睡醒立刻「這件事」眼睛酸澀一整天 眼科醫師揭4大原因：緩衝時間不足

眼睛對於日常生活來說真是太重要，而在3C如此發達的世代，眼睛受到的耗損更多，相信不少人常覺得眼睛乾澀、甚至一整天下來會感到脹痛，除了太長時間使用手機與電腦，眼科醫師粘靖旻透露，還可能是每天起床後人們不自覺先做了「這件事」，導致眼睛酸澀一整天！

省錢又放心！舊iPhone變身「兒童專用機」 教你使用內建設定秒變陽春機

3C發達已是避無可避的事實，智慧型手機不分老少都在用，小孩討要個人手機只是時間問題，甚至可能發生同儕效應，還許願想要iPhone等高階機種，很多家長擔心給孩子智慧型手機會導致其沉迷網路世界，甚至接收不適當的資訊，因此特別去買僅有基礎功能的「兒童專用機」，如今有外媒貢獻好主意，透過iPhone內建的設定功能，就能將既有的iPhone改成「兒童專用機」，幫家長省錢一波！

低頭滑手機致使腦霧、睡眠差？院長傳授把握黃金5分鐘 3招對抗「手機頸」有感

現代人的生活離不開3C，尤其是手機，舉凡處理日常瑣事、訊息到娛樂，手機都能滿足，一天低頭看手機的時間輕輕鬆鬆5、6小時起跳，你是否也曾發生一早醒來肩頸僵硬轉不動還痠痛，甚至頭昏腦脹的情況？Dr.Nice明悅中醫診所院長曾雴瑜表示，如果上述狀況經常發生，那你很可能是罹患了「手機頸」。