糖尿病

2026/07/24

現代人多精緻飲食的緣故，血糖問題成為健康上常見的隱憂，罹患糖尿病的人數也不少，如何吃得好又安全控糖，是糖友及控糖者每天都在思考的問題，很多人說，吃地瓜比吃白飯更適合糖尿病患者？桃園文新診所院長戴曉芙表示，這是個好主意，但細節處也隱藏了些陷阱，如何烹煮地瓜以及如何吃地瓜，對控糖有著決定性的關鍵。

2026/07/22

現代人最常擔心的幾個慢性病，其中就包含了糖尿病，畢竟這個疾病需要長期奮戰，影響的層面也廣，就算是輕度也需要密切的關注與相對複雜的飲控策略，因此「糖尿病」三個字可說是讓人聞之色變，而你知道嗎？糖尿病其實不是吃糖吃出來的，營養師陳葳揭露，其實不良的生活習慣，才是讓人成為「高血糖候選人」的主要原因。

2026/06/03

台灣以多元美食聞名國際，其中，當季的香甜水果好吃到不僅外國旅客狂吃，我們自己人也是沒在客氣狂嗑，最近適逢荔枝產季，特殊的風味讓荔枝粉絲忍不住一口接一口，而免疫專科醫師鄭堪弘提醒，吃荔枝得吃對方法與時間，空腹狂嗑很容易引發俗稱的「荔枝病」，也就是醫學上的「急性空腹荔枝中毒」，病情嚴重甚至會危及生命。