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今「天赦日」！做好這幾件事 求健康、財運、化解厄運

今（10月1日）迎來2026年第5個「天赦日」，也是今年少數適合祈福、懺悔、補運的日子。名門命理教育協會創會理事長、命理師楊登嵙表示，民間相信「天赦日」是上天赦罪、給人重新開始機會的吉日，若近期生活不順、事業受阻，或希望祈求健康、財運，都可善加利用這一天誠心祈福、行善積德，為自己增添好運。

挑哪款行李箱好推不傷身？物理治療師勸注意4關鍵 挑錯恐傷關節

疫情後旅遊潮連年不減，但畢竟停擺了幾年，很多人的行李箱都需要換新，在機場不時能看到行李箱輪子外皮崩裂掉路上的景況，而你知道，行李箱該怎麼選才能推得順嗎？甚至有專家提醒，選錯行李箱不只難使用還傷身體，叮嚀注意4項關鍵，能有效為旅行者減輕關節負擔。

12星座下周運勢 巨蟹事業亮眼 金牛留意健康

清水孟國際塔羅篠安老師公布9月27日至10月5日的12星座運勢，下周星象接連變動，9／27牡羊滿月、9／28火星進獅子、9／30水星進天蠍，10／3金星更開始逆行。壓抑已久的需求浮現，感情、財運與人生方向都將迎來重新檢視。

周三「秋分」！4生肖留意健康 6大開運禁忌一次看

二十四節氣中的秋分將於周三（23日）8點06分到來，此時太陽直射赤道，全球晝夜時間大致相等，也象徵陰陽平衡。名門命理教育協會創會理事長、命理師楊登嵙提醒4生肖注意健康，秋分後晝短夜長、氣溫逐漸下降，早晚溫差也會加大，養生上應順應季節變化，注意保暖、潤燥與作息。

入秋後健康運欠佳 3生肖各有關卡要過

入秋後天氣轉涼，生活作息與身體狀態也容易跟著變化。命理師湯鎮瑋老師在臉書上分享影片提醒，近期有3個生肖健康運勢較需留意，龍、狗、豬分別要注意環境、外出安全與過度勞累，平時多加防範。

美味葡萄一天能吃多少？官方給答案 還教正確清潔法：別拔、別泡鹽水

台灣被封為「水果天堂」可是經過各國遊客親嚐後認證，農民超有才華，能改良出果實又大又甜還少籽的超精良品種，說到甜入心的台灣水果，除了芒果，葡萄也絕對不能錯過，台灣一年四季都有葡萄可吃，但你知道一天吃多少量比較合適？又該怎麼清洗才正確呢？農業部給出正確解答，原來一般人常採用的拔下葡萄後泡鹽水的方式，竟然是錯誤的！

下周一「白露」！4生肖健康要當心 6養生禁忌一次看

下周一（7日）22點42分迎來「白露」節氣，天氣逐漸轉涼，早晚溫差也明顯擴大。名門命理教育協會創會理事長、命理師楊登嵙提醒，白露後「秋燥」加劇，容易出現口乾、咽喉乾燥及皮膚乾癢等不適，屬雞、兔、龍、狗者更要留意健康變化，日常可從食衣住行育樂著手調養身體。

做「這件事」比熬夜更傷身！營養師嘆超容易忽略 檢視3問題自救

夜太美、滑手機太有趣，捨不得睡因此常被家人唸叨熬夜傷身，但營養師吳念揭露，其實比起不運動、熬夜，還有種更傷身的行為，叫做「內耗」，無奈這又是很容易被忽略的事情，等察覺時，往往身心都已破破爛爛不知從哪補起。

長壽基因會遺傳？營養師揭背後原因 推50歲開始維持5習慣顧本延壽

長輩生日總會收到「呷百二」的祝福，那長壽真的是種基因遺傳嗎？營養師薛曉晶曝2026《JAMA Network Open》3大長期研究、4030人發現，百歲人瑞子女的高血壓發生危險度低於32%，且出現時間比一般人更晚約5年出現，但她建議，與其仰賴長壽基因，不如想著如何將這份「禮物」好好延續，50歲開始維持5項好習慣，健康並且長壽，才是根本之道。

8月後運勢轉順！3生肖壓力消退 身心更輕鬆

8月過後，有些人先前累積的壓力可望逐步緩解，工作與生活中的難題也將陸續找到處理方向。《搜狐網》點名3生肖隨著9月到來，心情更為放鬆、作息也逐漸回穩，整體精神與身體狀態都有機會獲得改善。