今（26日）為農曆十二月初八「臘八節」，不僅是民間祭祀祈福的重要日子，也是佛教「佛成道節」。名門命理教育協會創會理事長、命理師楊登嵙指出，臘八粥象徵避邪迎福、積德轉運，若搭配五行食材與正確習俗，吃上一碗能為新一年開啟好兆頭。

楊登嵙表示，「臘八節」俗稱「臘八」，是傳統祭祀祖先與神靈、祈求豐收與平安的重要節日，同時這一天也是佛教的「佛成道節」，紀念佛教創始人釋迦牟尼佛於菩提樹下悟道成佛。相傳釋迦牟尼出家修行六年，苦行至極度虛弱，後食牧羊女供養的奶粥恢復體力，並於臘月初八證悟成佛。後人為感念其修行歷程，逐漸形成於臘八節食用臘八粥的習俗。

關於「臘」字的由來，登嵙解釋民間有兩種說法，一是「臘」為「合」，意指合祭諸神；二是「臘」為「獵」，以獵得禽獸祭祀祖先，並具有避邪逐疫之意。

臘八粥的材料相當豐富，常見包含米、小米、紅豆、綠豆、花生、蓮子、紅棗、桂圓等，可只取八樣，或不拘數量，加上紅糖或白糖慢火熬煮。楊登嵙指出，臘八粥具有健脾養胃、補氣養血、暖身驅寒的效果，特別適合寒冬食用。

此外，近年流行「五行開運臘八粥」，以綠、紅、黃、白、黑五色食材，分別象徵木、火、土、金、水五行，寓意能量齊備、運勢平衡，為新年開運助力。楊登嵙也提醒，臘八粥煮好後應先敬神祭祖，再於中午前分送親友，若能施予弱勢，更有積德添福之意。最後全家享用時，記得留下一些，象徵「年年有餘」，也代表正式進入迎接新年的準備階段。

★《中時新聞網》提醒您：命理、占星等說法僅供參考，請勿過度迷信。