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健康養生

  • 寒露10/8報到!4生肖當心健康 6大養生禁忌曝

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    周四(10月8日)14點30分迎來「寒露」節氣,氣溫逐漸下降,早晚寒意更明顯。名門命理教育協會創會理事長、命理師楊登嵙提醒,值此節氣4生肖宜留意健康,此時養生應著重防寒、潤燥與調養,尤其腳部保暖不可忽視,並從食衣住行育樂做好健康管理。

  • 周三「秋分」!4生肖留意健康 6大開運禁忌一次看

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    二十四節氣中的秋分將於周三(23日)8點06分到來,此時太陽直射赤道,全球晝夜時間大致相等,也象徵陰陽平衡。名門命理教育協會創會理事長、命理師楊登嵙提醒4生肖注意健康,秋分後晝短夜長、氣溫逐漸下降,早晚溫差也會加大,養生上應順應季節變化,注意保暖、潤燥與作息。

  • 下周一「白露」!4生肖健康要當心 6養生禁忌一次看

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    下周一(7日)22點42分迎來「白露」節氣,天氣逐漸轉涼,早晚溫差也明顯擴大。名門命理教育協會創會理事長、命理師楊登嵙提醒,白露後「秋燥」加劇,容易出現口乾、咽喉乾燥及皮膚乾癢等不適,屬雞、兔、龍、狗者更要留意健康變化,日常可從食衣住行育樂著手調養身體。