習慣
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長壽基因會遺傳？營養師揭背後原因 推50歲開始維持5習慣顧本延壽
長輩生日總會收到「呷百二」的祝福，那長壽真的是種基因遺傳嗎？營養師薛曉晶曝2026《JAMA Network Open》3大長期研究、4030人發現，百歲人瑞子女的高血壓發生危險度低於32%，且出現時間比一般人更晚約5年出現，但她建議，與其仰賴長壽基因，不如想著如何將這份「禮物」好好延續，50歲開始維持5項好習慣，健康並且長壽，才是根本之道。
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毛巾洗好仍發臭？專家曝1習慣必須改 出現3跡象務必丟掉換新
這個問題想必大家都遇過，就是毛巾或浴巾明明剛洗好曬乾，但沒有預期的清新氣味，反倒有些發臭？日本家事專家指出，這個問題其實與日常洗衣的習慣有關，另外，其實毛巾就算看似還好好的，事實上卻是有使用期限的，分享3個供判斷的跡象，一出現就是該換新毛巾的時候了。
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和牛不說謊》破解「和牛都好油」坊間迷思 A5和牛到底犯了什麽錯？
自日本和牛2017年開放以來，隨著和牛越來越普及，從量販超市到米其林餐廳都可以看到日本和牛，大家對和牛的反饋也慢慢從「入口即化香甜美味」，漸漸出現了「A5和牛都好油吃不了多少」或是「吃A5和牛就是吃油」這類的聲音，從全民瘋和牛到和牛就是油，讓我們來看看到底A5和牛犯了什麽錯！
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