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挑戰人類「最腰瘦紀錄」她24小時穿束腰 堅持10多年成果太驚人！
為了登上頂峰，你願意付出多少努力？美國一名50歲、名為莎拉貝爾(Sarah Belle)的女性，平時是個馬拉松愛好者，但她最知名的事蹟並非跑步成績，而是莎拉正在挑戰世界最小腰圍紀錄，為此她一天24小時都穿著束腰(tight-lacing)，希望腰圍能縮減到15英吋(約38公分)。
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夏至6禁忌別犯 把握黃金2小時 備95元借日旺財
夏至是一年之中白晝最長、陽氣最旺的節氣，也是民俗認為最適合開運、招財的重要時機。清水孟國際塔羅小孟老師表示，夏至除了有飲食養生習俗外，也流傳不少民間禁忌，包括避免剃頭、穿紅衣、喝冰水等，以免影響身體狀態與整體運勢；若想把握夏至旺盛陽氣，不妨利用中午11時至下午1時的黃金2小時，準備95元硬幣進行借日旺運法，藉由陽光能量象徵招財納福，為自己增添好運與財氣。
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吃炸物負擔大有解？營養師傳授「黃金6小時補救法」 認真執行不腫胖
炸物是不分國籍都有公認的療癒美食，不論是心情好還是心情不好，來口油香的酥脆總是最對味，但副作用就是對身心負擔大，吃完隔天被罪惡感追趕還怕胖，營養師高敏敏表示，其實吃完炸物隔天人腫、體重增加、感受到身體負擔，其實不一定是脂肪增加了，而是「鈉、水分滯留、消化負擔」，而這有法可解！
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48小時遊台北！郵輪、團客帶動逾2千韓客來訪
隨著韓國市場對短天數、高效率城市旅遊需求持續成長，台北市觀傳局以「＃挑戰48小時，體驗精彩台北」為主軸，推動主題式行程設計與產品優化，於今年3月19日至21日邀請韓國重要旅行業者來台踩線交流。此次合作也加強推廣郵輪行程，預估將帶動超過2000名韓國旅客訪台北，將合作轉化為實際送客動能。
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堅持一下就是你的！男子挑戰24小時拉單槓 驚天數字破金氏世界紀錄
能人有兩種，一種極具天賦，一種靠後天努力，而這位仁兄，顯然是後者！美國一名22歲男子迪拉德(Xavier Dillard)下定決心挑戰一下世界之最，選擇24小時拉單槓項目，沒想到竟然拚出破萬數字，突破目前的金氏世界紀錄次數，目前正待官方認證中。
