天氣一日比一日炎熱，如今的台灣街頭已是夏日等級，好處是水氣退散陽光燦爛，有技巧的稍稍躲開炙熱的太陽，這時節倒是挺適合出門輕鬆遊，說到國內旅遊，很多人尤其是樂齡族群，覺得開車趴趴走其實挺費體力，所幸台灣有各式各樣完善的旅行資源，「台灣好行」各線公車，就是長輩、不想開車者的好幫手，官方甚至針對各族群規劃了不同的「懶人好行玩法」，包含了銀髮族及「橘世代」退休長輩，以下精選4條官推懶人遊路線，北中南東任您選，利用好行公車搭配台鐵或當地巴士，保證完全不用開車，就能輕鬆享受縱橫山水的小旅行！

‧宜蘭泡湯尬山林負離子2日遊

好行公車路線：N1礁溪線A(N2礁溪線B)、N3冬山河線

Day1：從礁溪站出發，搭乘好行公車「礁溪線」，沿途停靠多個山林景點，如林美石磐步道、五峰旗風景特定區等，有平坦步道可漫步山林，沉浸於負離子療癒環境並觀賞峽谷瀑布，最後到湯圍溝公園泡足湯、礁溪溫泉公園享受溫泉香美食與溫泉住宿，若天氣晴朗，睡前還可到跑馬古道公園欣賞夜景，結束第一天行程。

Day2：隔天搭乘台鐵自礁溪至羅東站，轉搭好行巴士「冬山河線」，沿途停靠冬山河親水公園、國立傳藝中心、羅東林業文化園區等，回家前逛羅東夜市打牙祭，開心賦歸。

‧中部山林祈福豐盛之旅

好行公車路線：C7溪頭線(台中出發)、C19瑞龍瀑布線、C12鹿港祈福線(C13鹿港祈福快線)

Day1：以台中為起點，搭乘好行公車「溪頭線」前往溪頭自然教育園區，享受山林健行、森林浴的溫柔撫慰，夜宿知名的溪頭溫泉區，泡湯結束第一天行程。

Day2：自溪頭自然教育園區搭乘員林客運6719號公車前往竹山站，轉乘好行公車「瑞龍瀑布線」，沿著景觀步道散步前往欣賞瑞龍瀑布、瑞龍吊橋，再到竹山老街逛逛，於竹山站搭乘台中客運返回台中火車站，逛逛綠空鐵道、審計新村等並住宿，結束第二天行程。

Day3：自台中站搭乘台鐵至新烏日站，轉乘好行公車「鹿港祈福線」，沿途逛逛鹿港老街、鹿港天后宮、桂花巷藝術村，接著可選擇至卷木森活館、白蘭氏健康博物館、台明將台灣玻璃館的玻璃媽祖廟等景點參觀，最後回到台中，滿足賦歸。

‧嘉南親山懷舊愜意2日遊

好行公車路線：S3瑞里線、S8關子嶺線

Day1：嘉義站作為起點，搭乘好行公車「瑞里線」，沿途停靠多處景點，包含走青年嶺步道，漫步觀賞千年蝙蝠洞、燕子崖等，2小時緩步走到瑞里風景區，前往源興宮參拜，再走5分鐘即達雲潭瀑布以及阿里山林業村、鐵路園區等，晚間回到嘉義市吃美食並住宿，結束第一天行程。

Day2：隔天自嘉義站搭乘台鐵前往後壁站，乘坐好行公車「關子嶺線」，來到這裡必須體驗全球僅3處有的「黑色美人湯」泥漿溫泉，愜意逛個日式老街、吃桶仔雞，之後可到菁寮逛逛俗女村、品嚐割稻飯，再搭車返回嘉義站，輕鬆賦歸。

‧花蓮山海郵輪公車2日遊

主要公車路線：E3縱谷花蓮線C、E6洄瀾東海岸線

Day1：以鄰近台鐵花蓮站的花蓮轉運站為起點，行程交給郵輪式好行公車「縱谷花蓮線」就萬事OK，沿途停靠松園別館、鯉魚潭潭北遊客中心，潭南遊憩區可租沿水岸健行、租單車騎乘甚至夏天玩水上活動，接著前往花蓮觀光糖廠，在日式懷舊建築氛圍中吃冰消暑，花東夢幻景點「雲山水」也包含在內，最後公車將回到花蓮轉運站，於市區住宿，可前往東大門夜市品嚐特色美食，結束第一天行程。

Day2：再度於花蓮轉運站上車，改搭同為郵輪式好行公車的「洄瀾東海岸線」，到蕃薯寮遊憩區觀賞峽谷景色，到大石鼻山步道、親不知子海上古道邊健行邊欣賞壯闊山海美景，再到石梯坪觀察地質景觀與潮間帶生態，於石梯漁港品嚐新鮮海產，接著到石門班哨角、石門洞打卡知名的「雙心造景」，於新社梯田、 芭崎瞭望台參觀海岸梯田與農業裝置藝術，最後巴士會將大家帶回花蓮轉運站，為充實的兩天一夜花蓮遊畫下完美句點。