現代人健康意識抬頭,近年關於血糖值的討論度居高不下,且不只銀髮族在意,青壯年、健身族群也很在乎各種食物的GI值(升糖指數),以及如何維持血糖穩定,美國網紅醫師米奇賴斯(Mitch Rice)在自己的YouTube頻道探討了這個話題,整理推薦3個對餐後降低血糖飆升機率的小技巧,其中,大推餐前先來點蛋白質,竟對抑制餐後血糖值飆升的效果出奇的顯著。
美國國家圖書基金會於9月15日公布2026年美國國家圖書獎(National Book Awards)翻譯文學獎10部初選名單(longlist),台灣作家平路作品、由新加坡譯者程異(Jeremy Tiang)英譯、World Editions出版的《東方之東》英譯本《To the East of the East》入選。
日本紙質文化資產保存與搶救專家坂本勇投入樹皮紙研究逾30年,因憂心畢生收藏散失,今(1)日無償捐贈45件跨國樹皮紙、布文物及製作工具給國立台灣史前文化博物館。包括美國紐約、大陸等都曾表達合作或收藏意願,但他最終選擇台灣,直言「心裡最渴望的還是台灣」。