親子關係
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三寶媽優雅有術》一場不得不的搬家 意外送給孩子半年奢侈的森林童年
今年對我而言，最辛苦、卻也最甜蜜的生活專案，莫過於住家的重新裝修。說是裝修，其實一開始根本不是什麼令人期待的居家改造計畫。生完小女兒後，月子才剛做完，我便回到職場。一個人照顧三個年幼的孩子，外加家裡那位哈士奇大兒子，單親育四寶的生活早已讓我忙得團團轉。長期身心疲憊之下，還得了甲狀腺機能亢進，整個人瘦了大半圈。
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三寶媽優雅有術》孩子親眼看見公園衝突後 先別急著告訴他「誰對誰錯」
中秋節那天晚上，因為孩子們前陣子才陸續從腸病毒恢復，我們沒有參加家族烤肉。晚餐後，我帶著三個孩子到公園走走、賞月，原本只是想替今年的中秋留下一點簡單的過節儀式感。沒想到，那一晚最後留在孩子記憶裡的，不是月亮，而是一場發生在遊戲場上的衝突。
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三寶媽優雅有術》從爬山到單槓 我看見孩子那些「玩出來」的運動底子
上週末帶著孩子跟阿公阿嬤一起去爬山，原本還有點擔心，4歲的雙胞胎哥哥和2歲的妹妹走到一半會不會開始喊累，沒想到三個孩子一路走得比想像中輕鬆。遇到一階一階的山路，大部分時間也不太需要大人牽，反而更喜歡靠自己一步一步往上爬。
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心靈導讀》透過對話看見自我並走出困境 如何活出平靜與自由？
你是否總覺得自己活得很侷限？尤其是面對人與人之間的關係時，事實上，生命中所有的關係，都是自己與自己的對話，其實，有時就需要那句不知為何難以說出口的話語，例如總是說不出口的一句「對不起」、無法釋懷卻被迫說出的一句「沒關係」，也許一輩子都沒辦法好好表達的一句「我愛你」等等，這樣的一句話，就足以改變那個關鍵瞬間，讓每一個當下的自己，都活得恰到好處。
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