女星陳喬恩自從前往大陸發展後，演藝事業便不斷攀升，即使在去年宣布與小9歲的馬來西亞富二代男友Alan（曾偉昌）結婚，仍不影響高人氣。而經常透過社群媒體與粉絲互動的她，近日公開自己正在透過「葡萄柚減肥法」減肥，吸引網友熱烈討論。

陳喬恩日前在個人IG的限時動態上拍影片透露，自己最近雖工作忙碌到處飛，但透過「葡萄柚減肥法」規律的控制飲食，進而讓早起時的工作狀態也變得更好。她透露，該食譜是源於醫院為「出於心臟問題而急須減肥的患者」使用，只要堅持吃12天不間斷，加上休息2天的循環，如有需要再做一個循環，就能在2個半月內減掉約23公斤。

不過陳喬恩解釋，這樣的減肥方式不一定適合每個人，大家還是要評估自身的狀態，而她是屬於「較能控制」的體質，只要不吃東西就會瘦，所以當她工作強度比較大、需要耗費比較多精氣神時，就是自動瘦下來；反之，若工作量沒那麼大、本身又不愛運動，只要一管不住嘴巴就會爆肥，只能靠「逛街」來增加運動量。