超扯!孫芸芸同框68歲媽媽像姊妹 曝「6大凍齡」祕訣

有台灣第一名媛的之稱的孫芸芸,除了是知名百貨集團董事長妻子之外,也是名珠寶設計師,加上獨具特色的時尚穿搭及亮麗的外貌、纖細身材,讓她如明星般受到大批網友的喜愛。而如今已44歲、育有兩名孩子的她,除了本身就像少女外,近日她還曬出與68歲媽媽的合照,母女倆凍齡的外貌讓不少人誤認為是姊妹,而孫芸芸到底是怎麼維持凍齡,《觸時尚》這就分享給大家知道。
凍齡秘訣1:建立自己的護膚程序
對於乾肌又經常飛來飛去的孫芸芸來說,要穩定肌膚的狀態並不容易,太乾就會容易長細紋,太濕又容易冒痘痘,因此她認為不要使用太多的保養品,這樣反而會讓肌膚產生負擔,更容易出狀況,所以她大部分的保養步驟就是化妝水、精華液、眼霜、乳液,如果天氣太乾她才會加上霜類產品,並塗上一層薄薄的油維持肌膚保水度,如果這樣還不夠,她就會視情況膚面膜。
凍齡秘訣2:用眼霜擦脖子
孫芸芸曾在節目上分享,自己平常都會用眼霜來擦脖子,因為她的眼周較敏感擦眼霜容易過敏,因此她就將先前買來不能使用的眼霜拿來擦脖子,當成頸霜使用。另外,她在擦臉部保養時也不忘帶到脖子,讓頸部跟臉部一樣緊緻,若是脖部沒保養而長出頸紋,那就算臉部擦上再好的保養品,頸部還是會洩漏出年紀。
凍齡秘訣3:連腳趾頭也要保養
孫芸芸除了重視臉部保養外,對於身體的肌膚保養也相當要求,因為夏天時她經常會穿上清亮的外衣顯露出大部分的肌膚,因此她連腳趾頭都不忘擦上保濕乳液維持肌膚的水嫩。
凍齡秘訣4:曬完日光浴後必擦保濕產品
相當喜愛曬太陽的孫芸芸,雖天生就是白肉底,但她卻經常將自己曬成健康的小麥肌,有時候還會擦上較強的助曬劑,好好享受日光浴,但太強的紫外線又會傷害肌膚,因此她只要一曬完太陽就會在洗澡後敷上厚厚的一層濕潤保濕乳液面膜及保養品,幫助因日曬缺水的肌膚徹底補水。
凍齡秘訣5:飲食都以白肉為主
孫芸芸除了臉部保養得宜外,火辣又纖細的身材也是讓不少女粉絲羨慕不已,完全看不出已是兩個孩子的媽,而她維持的秘訣除了運動外就是控制飲食。她曾分享自己的平日飲食都以白肉及蔬菜為主,盡量清淡,每天也會打青蘋果汁來喝,增加維他命C,但她偶爾還是會放縱一下自己,吃一點麻辣鍋或是鹹酥雞,之後再好好的健身及控制飲食。
凍齡秘訣6:靠TRX健身
TRX也就是懸吊式阻抗訓練(Total Body Resistance Exercise),利用自己的體重作為阻力,藉此提升心肺功能及肌肉的平衡,同時也能強化核心肌群,是非常好的全身性瘦身減肥運動。而孫芸芸即使再忙碌,一周也會撥出2天的時間運動並透過TRX來維持身體的肌肉線條。