大陸女星孫儷出道時便憑著甜美臉蛋與精湛的演技，受到大批觀眾喜愛，尤其是在演出電視劇《後宮甄嬛傳》、《羋月傳》、《那年花開月正圓》、《安家》後，更坐穩演技派演員的寶座，也成為各大戲劇作品爭搶合作的最佳女主角。而近日受邀登上時尚雜誌的她，不僅在其中展現長期鍛鍊芭蕾柔軟的身段，還罕見露出裸背，令粉絲們驚艷不已。

孫儷近日受邀登上時尚雜誌《T Magazine》擔任5月號封面人物，在公開的照片中她除了穿上白色的削肩背心搭配牛仔褲，展現休閒時髦的一面外，她還換上藍色與金色的貼身禮服，大秀纖細好身材。其中一套咖啡色貼身上衣搭配銀蔥色長裙的造型更是吸睛，一轉到背面立即秀出大片結實又性感的裸背，令人看得目不轉睛，也成功吸引大批網友的目光。

事實上，孫儷自出道以來一直將體重維持在45kg，即使已生過2個小孩，身材依舊保持纖細，而她到底又是如何做到的呢？

保養祕訣1：偏好原型食物、少調味

孫儷與其他女星一樣特別重視飲持，而她私底下幾乎都以原型食物為主，並且減少調味，有時候甚至只用水煮，沾上一點鹽就完成了。

保養祕訣2：168斷食法

除了控制吃進去的食物外，孫儷每週也會進行2~3次的「168斷食法」達到減重的效果。

保養祕訣3：堅持運動

孫儷曾公開建議女性朋友要鍛鍊肌肉，因為肌肉量足夠的話不僅不易水腫，還能保護骨骼，若是沒時間運動也可以透過「走路」來達到健身的效果，而過去就經常鍛鍊芭蕾舞的她也因此雕塑出絕佳的體態，讓她即使生過孩子仍看起來相當輕盈。